Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 77,39g | Carbh: 205,78g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Selai Kacang, Seledri. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Seledri, Plum, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Siantar Top Go! Potato, Sunpride Banana, Makaroni, Dada Ayam. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang, Apel, Sunpride Banana, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . más...
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323 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Repsi Permata Negara
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