|
ФС стёр мои записи с замера и месячной давности. С чем мне теперь сравнивать мои замеры сегодня? 😭 Итак отчаиваюсь, что не худею совсем, вес стоит, надеялась, хоть на замерах будет видна разница.
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 35,22g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: Hummuskasa Хумус Иерусалимский, Алые Паруса Хлеб Картофельный Европейский, Billa Сахар Коричневый Демерара. Almuerzo: Dolmio Традиционный, Auchan Pastina Gemmine. Cena: Благодарное Масло Грецкого Ореха Нерафинированное, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
peso estable
|