Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 93,32g | Carbh: 222,80g.
Desayuno: Valsoia Soya Gusto Classico *****, Novi Cioccolato Fondente 99%*****, Rapunzel Olio di Cocco, Pepe Nero, Curcuma, Zenzero, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Gilli Mirtilli Neri. Almuerzo: Herbalife Barretta Proteica Agli Agrumi, Pizza Bianca. Cena: Pasta al Tonno. Pasa Bocas / Otros: Ciambella di Pane alla Farina di Grano, Verso Natura Conad Gallette di Farro Biologiche*******, Coop Arancia 100%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lipton Yellow Label Tea. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 28 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Descansando - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 19 minutos, Baño - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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