Diario de eddiemonster, 25 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
119,3 kg Disminuído hasta ahora: 57,9 kg.    Aún para ir: 49,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
1994 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 143,22g | Carbh: 221,85g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Backfactory Thunfisch Wrap. Almuerzo: Rahmsauce, Gletscherkrone Reiswaffeln, Milbona Skyr Vanille. Cena: Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln, Fisch in Backteig Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Vitalis Kraftfutter Schoko, Babykarotten. más...
4052 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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