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25 mar. 19
Diario de みふか, 25 mar. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 25 marzo 2019:
1366 kcal
Grasa: 49,06g | Prot: 97,18g | Carbh: 136,52g.
Desayuno:
イオン株式会社 食べる緑のスムージー, アサヒ飲料 富士山のバナジウム天然水, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
ファミリーマート ごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ, ファミリーマート えびとブロッコリーのタルタルサラダ.
Cena:
トマト, トップバリュ カットわかめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ファミリーマート パストラミビーフ, 日清食品 シーフードヌードル.
Pasa Bocas / Otros:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, ファミリーマート カフェラテ.
más...
1945 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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ジムでトレーナーさんとラーメンの話をしていたら食べたくなったので、、、 まぁいっか
25 mar. 19 por el miembro:
みふか
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