Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 28,82g | Prot: 86,21g | Carbh: 244,82g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vom Land Waldhonig, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Kölln Haferkleie Fleks, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Arla Skyr Honig. Pasa Bocas / Otros: KitKat Mini, Duplo White, Äpfel. más...
|
|
2542 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|