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4016 kcal
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Grasa: 161,00g | Prot: 179,65g | Carbh: 471,27g.
Desayuno: Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Pretzel, Publix Quick Cooking Oats, Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, Oakdell Jumbo Eggs, El Popular Chorizo. Después del Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Now Sports Carbo Gain. Onces: Shortbread Cookies, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Totino's Combination Pizza. Cena: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Great Value Key Lime Divine Ice Cream Sandwich, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Stouffer's Chicken Alfredo. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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4000 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 2 horas y 45 minutos, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Comentarios
27 mar. 19 por el miembro: rosio19
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27 mar. 19 por el miembro: FullaBella
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gremlins can eat whenever they want, mogwai's cant.... just sayin
28 mar. 19 por el miembro: keith george cooke
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Peso Histórico de chrisw77
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