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my breakfast
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1082 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 47,54g | Carbh: 186,78g.
Desayuno: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Cedea Fish Roll, Tempe Goreng, Pisang. Almuerzo: Kiyora Matcha Latte (Botol), So Good Sozzis Sapi, Otak-Otak, Kulit Ayam. Cena: Pisang, Makaroni, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
Sedapnyaa kak,, rajin banget kakak pagi2 udah masak2
27 mar. 19 por el miembro: jannahaja
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nasi nya berapa sendok makan kk?
28 mar. 19 por el miembro: picadewi
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28 mar. 19 por el miembro: Auliyaa Arshed
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itu tempenya segitu brapa gram ya kk? epek ga punya timbangan :")
28 mar. 19 por el miembro: findiawulan
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@findiawulan : itu aku hitungnya potong bukan gram
28 mar. 19 por el miembro: Auliyaa Arshed
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Peso Histórico de Auliyaa Arshed
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