Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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519 kcal
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Grasa: 13,82g | Prot: 25,95g | Carbh: 76,12g.
Desayuno: Fresh Lime Juice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Sunpride Pisang Single, Nestle Nestum Manis. Almuerzo: Sugar, Tomatoes, Sprouts, Eggplant, Boiled Potato, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Carrots, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Banana Chips, Orange. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 5 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de galihprihanti
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