Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 72,09g | Carbh: 194,61g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Интелл Финики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Bio National Цукаты из Имбиря, Растительное Масло, Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь, Магнит Яблоко. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Зерница Крекер с Солью. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okssana_r
|