Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 81,83g | Carbh: 216,30g.
Desayuno: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зеленый Чай с Молоком, Сахарный Песок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Грейпфрут. Cena: Рускон Тефтели из Говядины , Тефтели, Макфа Гречка в Пакетиках . Pasa Bocas / Otros: Крутой Окер Семечки Жареные, 7 Days Круассан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|