Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2012
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2949 kcal
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Grasa: 77,44g | Prot: 266,00g | Carbh: 291,91g.
Desayuno: Farina D Avena Todis, Parmigiano (Grattugiato), Mandorle, Latte Parzialmente Scremato , Albume d'uovo, Uovo (Intero), Farina D Avena Todis. Almuerzo: Riso Basati Todis, Riso Basati Todis, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Mandorle, Mela, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Gallette di Riso e Mais, Prot, Arrosto di Coscia di Tacchino, Pane Integrale. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianabol
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