Diario de AmandaandDanny2016, 29 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 36,0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:
1473 kcal Grasa: 117,00g | Prot: 83,00g | Carbh: 29,00g.   Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Breakfast Blend Coffee. Almuerzo: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). Cena: Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Marco's Pizza Marcos garlic Parmesan wings. Pasa Bocas / Otros: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Columbian Coffee. más...
2116 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de AmandaandDanny2016


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