Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 68,45g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Le Maten Biscottoni. Almuerzo: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Salsiccia di Maiale, Simmenthal Trippa al Sugo, Pane Comune, Pasta al Burro. Cena: Coop Marmellata di More, Pane Comune, Le Bon Biscottoni, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Ver TV - 5 horas y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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