Diario de sh7719, 30 mar. 19

다이어트 할때는 잘 몰랐는데
한동안 관리없이 잘 먹고 잘 움직이면서 살이 붙는게 보이니까 다이어트 하면서 관리하는 거 다시 하고 싶어졌고 다이어트하면서 얻는 성취감 맛보고싶네용~~
엄청 찌지는 않았지만 얼굴에 살도 올라서 내일부터 오랜만에 다이어트? 관리? 다시 시작하려구요!!
많은 조언해주세요~~!!!

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1242 kcal

Grasa: 32,31g | Prot: 41,92g | Carbh: 189,91g.   Cena: 초콜릿 스폰지 케이크, 감자 튀김, 파리바게트 후레쉬 슈, 탕수육, 떡볶이, 새우 튀김, 초밥. más...