Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 81,55g | Prot: 96,09g | Carbh: 261,35g.
Desayuno: Le Bon Cantuccini, Le Maten Biscottoni, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Pane Comune, Frittura di Pesce, Spaghetti, Frittura di Pesce, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ricotta (Latte Intero), Di Leo I Caserecci, Latte Scremato, Pane Comune, Coop Marmellata di More. Pasa Bocas / Otros: Anacardi. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 26 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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