Diario de shiny50, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
120,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1903 kcal Grasa: 112,47g | Prot: 101,90g | Carbh: 175,80g.   Desayuno: Naturegg Eggs, Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Barbecue Sauce, Smithfield Smoked Ham, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). Cena: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Ortega Hard Taco Shells, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal, Ritz Whole Wheat Crackers, Cupcake with Icing, Peanut Butter, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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