Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 69,98g | Prot: 112,49g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Käseaufschnitt Light, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Aldi Bio Krustenspitz, Kaffee. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Jack's Farm Hähnchenschenkel. Cena: Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Nordholmer Gabel Rollmöpse. Pasa Bocas / Otros: Altbier, Kaffee mit Milch, Sondey Grandino Chocolate Cookies. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mwsonntag
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