Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 89,36g | Prot: 162,18g | Carbh: 296,03g.
Desayuno: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%. Almuerzo: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, K-Classic Gemüse-Brühe, Zucker, Butter, Aldi Kokosmilch, Ingwer, Karotten. Cena: Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Leicht und Fit Mozzarella, Milch 1,5%, Milbona Quark 20%, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Aldi Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ahoj-Brause Brause Brocken, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%, Äpfel, Milch 1,5%. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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