Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 82,53g | Carbh: 58,64g.
Desayuno: Molenland Noordholland Premiumkäse, Tomaten, Rührei, Butter, Das Gesunde Plus Fasten Tee. Almuerzo: Rinderroulade, Naturreis (Gekocht). Cena: Foodspring Recovery Aminos, Juice Plus Complete Vanille. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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