Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 131,86g | Carbh: 213,04g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Российский Ржаной Колосок, Мореслав Форель Слабосоленая, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Яблоко Айдаред, Zero Сироп Шоколадны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Айдаред, Шарлиз Пастила Ванильная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Fish House Кольца Кальмара, Невская Сушка Сушки Маковые, Vici Сельдь Филе в Масле, Каравай Хлеб Российский Ржаной Колосок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Натуральный, Шарлиз Пастила Ванильная, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|