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Rap 10 de alface com atum
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1303 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 60,29g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Leite Desnatado, Nestlé Snow Flakes. Almuerzo: Aquarius Aquarius Fresh, Alface Americana, Abobrinha Recheada, Pepino (com Casca), Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Cena: Hellmann's Maionese, Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Cebolas, Bonduelle Milho Verde, Sabor da Terra Semente de Chia, Alface Americana, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia. más...
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Peso Histórico de elismartins
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