Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 68,87g | Prot: 62,99g | Carbh: 341,62g.
Desayuno: Огородников Икра Кабачковая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Almuerzo: Пирог с Вишней, Лента Зефир с Ароматом Ванили, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Черный, Чай, Соевый Соус, Морковь на Пару, Картошка Печеная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Морковь на Пару, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Груша, Орешки со Сгущенкой, Мюсли с Фруктами, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Вафли в Шоколаде, Merry Mix Коктейль Изюм Цукаты Орехи, Корона Черный Шоколад 58%, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|