Diario de feezauber, 11 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2012
77 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2012:
1755 kcal Grasa: 43,45g | Prot: 50,15g | Carbh: 253,77g.   Desayuno: Weingummis, Schweizer Käse, Brötchen, Butter, Energy Drink (Dose). Almuerzo: Honig, Vollmilch, Banane, Gemischte Blattsalate, Weiße Champignons (Gebraten), Spaghetti. Cena: Maroni, Mini-Berliner, Sauerrahm Dip, Wildlachsfilet, Roggenbrot, Glühwein, Glühwein, Roter Tafelwein. más...
2361 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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