Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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714 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 35,96g | Carbh: 72,94g.
Desayuno: Gala Apples, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Avocados, Corn Tortilla, Red Gold Diced Tomatoes, Scrambled Egg. Cena: Safeway Baby Carrots, Market Basket Brussels Sprouts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Jicama. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nancyjoel123
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