Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 53,23g | Carbh: 246,56g.
Desayuno: Oro Saiwa Grantesoro, Latte Scremato, Caffè Espresso, Pavesi Pavesini. Almuerzo: Banana, Carciofi Bolliti, Frittata di Zucchine, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Risotto alle Zucchine. Cena: Di Leo I Caserecci, Coop Marmellata di Arance, Pane Comune, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci, Nocciole. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Sentado - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 53 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 51 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 55 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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