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Pós treino: Banana Pasta de amendoim Granola
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1387 kcal
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Grasa: 57,08g | Prot: 70,46g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Branco, Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Ovo de Codorna, Batata Doce, Patinho Grelhado, Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Calabresa. Cena: Pão de Coco. Pasa Bocas / Otros: Pão de Coco, Bolo de Milho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata, Sabor Vital Granola sem Glúten. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Pesas - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sabrinnasilva84
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