Diario de Sergioz80, 04 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:
2404 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 111,25g | Carbh: 307,09g.   Desayuno: Brioche, Caffè Macchiato, Enervit Frollini Go Dark. Almuerzo: Esselunga Arrosto di Pollo, Molinari Sambuca, Pomodori Rossi, Uovo Sodo. Cena: Molinari Sambuca, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Rio Mare Tonno Leggero, Valtenera Hamburger di Tacchino con Rosmarino , Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Kraft Sottilette Light. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Enervit Frollini Go Dark, Carrefour Cono Spagnola, Campari Campari Soda, Prosecco, Named Snack Protein Bar, TUC Cracker Cotti al Forno, Gimoka Caffè al Ginseng. más...
2614 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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