ma cous cous possibile che mi da 375 calorie per 100 grammi????? non era poco calorico come alimento?
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1631 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 92,99g | Carbh: 211,29g.
Desayuno: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Perugina Tablò Fondente Extra, Banana, Cipolle, Carrefour Salmone Affumicato Selvaggio Dell'alaska, Carrefour Cous Cous, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coop Ananas in Succo di Ananas, Finocchio, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Iper Gallette di Farro Bio, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Santa Lucia Ricotta, Mandorle. más...
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No, i valori sono corretti, è un cereale ed in quanto tale è calorico come riso, pasta, farro etc etc, ma onestamente lo trovo estremamente saziante! 70g di cous-cous (per dire) riempiono molto più di 70g di pasta (in generale ciò vale per tutti i cereali che assorbono acqua, come anche farro e avena)
04 abr. 19 por el miembro: flappi22
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provato! hai ragione sazia tanto 😯
04 abr. 19 por el miembro: aineli1
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Visto? Anche io l'ho mangiato oggi, lo adoro 😍
04 abr. 19 por el miembro: flappi22
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