Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 78,16g | Prot: 101,79g | Carbh: 275,54g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, Coffee. Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee. Cena: Fried Egg, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Cabbage, Roasted Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Yogurt, Apples (Low Moisture, Stewed), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4598 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 6 horas y 8 minutos, Ducharse - 6 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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