Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2012
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 168,99g | Carbh: 182,29g.
Desayuno: Keso, Vispgrädde, Konserverad Sylt, Vanliga Pannkakor, Vitt Ris, Vegetabilisk Olja, Sallad, Chili Con Carne. Almuerzo: Tonfisk i Vatten (Konserverad), Tomatsoppa. Cena: Stekt Ägg, Äggvita, Lätt-Kalkonkött. Pasa Bocas / Otros: Pepparkakor, Lussekatt, Osötat Äppelmos, Lätt Kvarg, Keso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Komiform
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