Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 99,58g | Carbh: 287,32g.
Desayuno: Butter, Honig, Kaisersemmel. Cena: Alkoholfreies Bier, Grüne Paprika, Rote Paprika, Salatgurke, Cocktailtomaten, Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Vollkornnudeln, Aldi Emmentaler, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Bauernbrot, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Schoko Müsli, Milch 1,5%, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Fettreduzierter Milchkaffee, Ikea Softeis. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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