Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 71,90g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Queijo Minas, Mel. Almuerzo: Salada de Batata (Acompanhamento). Cena: Rolinho de Primavera de Vegetais, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Queijo Minas, Banana da Terra. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pereiralc
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