Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 97,08g | Carbh: 48,46g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Омлет с сыром. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Cena: Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 28 Seeds Напиток Чиа Суперфуд "Грейпфрут-Клюква", Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamarisha86
|