Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 45,23g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Tam Buğday Pizza, Haşlanmış Yumurta, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Çorbası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kuru Kayısı, Kuru Hurma, Algida Maraş Usulü Dondurma, Ceviz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlem44
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