Diario de BOTFATHER, 08 abr. 19

masih di sini

58 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:

420 kcal

Grasa: 11,61g | Prot: 20,21g | Carbh: 60,13g. Cena: Telur Rebus, Roti. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis. más...

1697 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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