Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 108,96g | Prot: 151,49g | Carbh: 80,71g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Чай с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Российский, Ветчина, Яблоко Голден. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Куриные Сердечки. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ostukalov
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