Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1612 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 80,76g | Carbh: 226,25g.
Desayuno: Fig, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Coffee. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Cena: Cabbage, Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4539 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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