Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 32,59g | Prot: 42,11g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Tapioca com Manteiga, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), FDC Ômega 3, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Café com Açúcar, Bolo de Chocolate, Kiwi, Nestlé Farinha Láctea, Quaker Aveia em Flocos, Canto de Minas Coalhada Integral, Pilão Café. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|