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🐢snack dissetante 😋
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1559 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 67,54g | Carbh: 203,97g.
Desayuno: Polase Polase Sport, I Tesori Del Forno Muffin con Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Succo di Limone, Acqua. Cena: Mandorle, Light 55%, Bresaola della Valtellina IGP, Pane Integrale di Segale Biologico. Pasa Bocas / Otros: Marshmallow, Cioccolato Fondente Extra, Lamponi Rossi, Mirtilli Neri, Kiwi, Fragole, Ananas, Melone. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
E vabbè ciaone eee ma che meraviglia aaa
10 abr. 19 por el miembro: amelia3110
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Cioè questo è lo snack???? È il mio equivalente di frutta di una settimana! 😂
10 abr. 19 por el miembro: lametamorfosi15
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Ho corso per 16km l’applicazione mi indica disidratazione 2095ml che faccio?
10 abr. 19 por el miembro: srdn71
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Wow bravo. Io concentro la frutta al mattino, perché dopo i pasti principali non mi piace. O al max nel pomeriggio. Ma per una questione di controllo zuccheri, non esagero mai nelle quantità. Ovvio il tuo caso è diverso, tu fai molto cardio 😊
10 abr. 19 por el miembro: lametamorfosi15
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