Diario de fit_andzia, 09 abr. 19

Trenio zrobiony, był ogień!🔥
Dzisiaj wolne od zajęć, więc cztery wykłady przeczytane x2
I w końcu mogłam zabrac się za czytanie książki 😍 zostało tylko 20 stron o ZO do dokończenia 😢😖
Mimo że wolny dzień to nadal produktywny 😁
Miłego dnia 😁

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
1598 kcal Grasa: 39,39g | Prot: 88,85g | Carbh: 224,45g.   Desayuno: OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Almuerzo: Czerwone Wiśnie, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Helio Słonecznik Łuskany, Alesto Nerkowce, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Jabłko, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Lovilio Mozzarella Light, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe. Cena: Sottile Gusto Mozzarella Light, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Cebule, Pudliszki Groszek Konserwowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Pudliszki Fasola Czerwona. Pasa Bocas / Otros: Alesto RAW Kokos + Kakao. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
jaka książka?  
10 abr. 19 por el miembro: Black_catt
Black_catt Zaburzenia odżywiania Droga do wyzdrowienia Dr Kate Middelton 😁 Ta książka nie spełniła moich oczekiwań, ale to zależy od gustu 😁 Nie dowiedziałam się niczego nowego, ale pokazuje ZO bardziej od strony psychologicznej i emocji jakie posiada taka osoba😁 
11 abr. 19 por el miembro: fit_andzia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fit_andzia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.