Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2012
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 80,22g | Prot: 269,50g | Carbh: 265,23g.
Desayuno: Farina D Avena Todis, Albume d'uovo, Uovo (Intero), Mandorle, Latte Parzialmente Scremato , Parmigiano (Grattugiato), Farina D Avena Todis. Almuerzo: Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Mandorle, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mandorle, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso e Mais, Prot, Mandorle, Pane Integrale, Arrosto di Coscia di Tacchino. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianabol
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