Diario de friskafrilisia, 11 abr. 19

Karena kalap 2 bungkus mie Gaga😀😀😀
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1198 kcal Grasa: 38,28g | Prot: 68,19g | Carbh: 140,59g.   Desayuno: Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Mentega, Morin Selai Kacang, Ceres Choco Topping, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Abon Sapi. Cena: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. más...
32 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de friskafrilisia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.