Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 122,72g | Prot: 87,33g | Carbh: 207,22g.
Desayuno: МПК Чернышевой Колбаски Неаполитанские, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой. Almuerzo: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, МПК Чернышевой Колбаски Неаполитанские, Скумбрия Холодного Копчения, Гречка с Курицей, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Cena: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, МПК Чернышевой Колбаски Неаполитанские, суп на грибном бульоне с макаронами. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. más...
|
|
4708 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Lectura - 8 horas, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlanapim
|