Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 121,90g | Carbh: 160,71g.
Desayuno: Zero Сироп Шоколадны, Творожные оладьи, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Изюм, Красная Цена Абрикос Сушеный, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Творожные кексы с вишней, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Красная Цена Вишня Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблокофф Яблочные Чипсы, Сливы, Кофе с Молоком, Ореховая Роща Кешью, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|