Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 82,19g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный, Ласковое Лето Йогурт 2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Льняное Масло, Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Cena: Огурец (с Кожурой), Рогачев Творог 4%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudenkovajulia
|