Diario de gating, 12 abr. 19

nie samą pracą człowiek żyje

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2019:
3719 kcal Grasa: 162,18g | Prot: 259,52g | Carbh: 315,05g.   Desayuno: Dino Kiełbasa Polska Surowa, Banan, Ser Gouda, Zielone Oliwki, Pestki Dyni, Czerwona Papryka, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, OstroVit WPC80.EU, Pilos Twaróg Chudy, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko, Krakus Wędzonka Krotoszyńska, Społem Chleb Żytni Razowy. Almuerzo: Kawa, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%. Cena: Krakus Łopatka Wieprzowa, Swojska Chata Kapusta Kiszona, Masło, Pumpernikiel, Ksylitol, Piątnica Śmietana 12%, President Serek Waniliowy, Biedronka Kluski na Parze. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Budyń Śmietankowy, Łowicz Dżem Jagodowy. más...
3618 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Na sam widok zgłodniałam! 😋 
12 abr. 19 por el miembro: m_a_g_d_a_l_e_n_a
Wygląda smakowicie :) Tylko jak je wungiel ja się pytam? 
12 abr. 19 por el miembro: mal_07
Na sam widok zachciało mi się pracować 😀 za takie korytko 🙂👍 
12 abr. 19 por el miembro: fatslawio
Mal nie do końca zrozumiałem pytanie 🤔 
12 abr. 19 por el miembro: gating
A bo gupi telefon zamienił mi kaj na jak 😠 kaj je wungiel miało być...  
12 abr. 19 por el miembro: mal_07
O brzasku miód do kawki banan przed a po chlebek zytni .... niewiele ale tera czymś dobije ino patrz😉 
12 abr. 19 por el miembro: gating

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.