Diario de Diddlee, 13 abr. 19

Girlfriend say I've look exhausted this week. Feel it too. 30 days hard core. Might be time with a weekend off. Back to it on Monday.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:
2384 kcal Grasa: 167,60g | Prot: 197,31g | Carbh: 8,45g.   Desayuno: Duck Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Almuerzo: Duck Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Duck Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Duck Egg, Whipping Cream, Duck Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). más...
2868 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Pesas - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Enjoy your weekend off! Rest is good! 
13 abr. 19 por el miembro: mrsroboto
long term consistency vs short term intensity.  
13 abr. 19 por el miembro: gogogirl59
a few days off will show on your next ride...hard to take time off..but good for your body to heal 
13 abr. 19 por el miembro: wannabhealthier

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Diddlee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.