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Lepardldy
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02 abr. 19
Diario de Lepardldy, 02 abr. 19
Perfil de Lepardldy
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WOO HOO 🙌 I'll take it!! maybe I'm being a tad to hard on myself 😜
total lost: 211.2 lbs
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
95,8 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2019:
1230 kcal
Grasa: 93,80g | Prot: 74,90g | Carbh: 22,99g.
Desayuno:
Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Jalapeno Peppers, Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon.
Almuerzo:
Tillamook Original Smoked Meat Stick, Blue Diamond Whole Natural Almonds.
Cena:
Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3).
más...
2286 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
56 Seguidores
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Comentarios
Nice!!! That's so impressive and you should be so proud of yourself!
12 abr. 19 por el miembro:
crm11
Thank you!! And yes, I am very proud of myself...feels amazing.
12 abr. 19 por el miembro:
Lepardldy
Incredible job! Way to go! :)
12 abr. 19 por el miembro:
LZenn
Wow, that is so amazing. Congratulations. Please don't be even one little tad hard on yourself. It takes so much discipline to lose weight. It usually laps over to other areas of our life also. You are powerful.
13 abr. 19 por el miembro:
Snowwhite100
congratssa 👍👍👍
13 abr. 19 por el miembro:
mairanoah_
AMAZING! Good work!
13 abr. 19 por el miembro:
immort777
Keep going. You are doing well
13 abr. 19 por el miembro:
liv001
Thank you all for your kind words of encouragement!!
13 abr. 19 por el miembro:
Lepardldy
Wow you are amazing! Congratulations!!!
13 abr. 19 por el miembro:
ny_shelly
excellent!
13 abr. 19 por el miembro:
meemaw423
That is fantastic!
13 abr. 19 por el miembro:
shirfleur 1
oh wow! what a struggle, a journey, an amazing awakening for you! I am so happy for you!!
13 abr. 19 por el miembro:
hockeypuc
OMG that's AWESOME and so are YOU!
13 abr. 19 por el miembro:
P1A2V3
Smashing!
13 abr. 19 por el miembro:
hbfgvv
Amazing!!!
13 abr. 19 por el miembro:
justdoit!
Wow! 👌🎉
13 abr. 19 por el miembro:
Keilin_4
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