Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 63,51g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Boombar Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: Шоколадница Латте, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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